西公園で朝活ラン! 山形

【開催日】2018年5月20日(日)

【場 所】山形市門田 西公園内

【時 間】AM9:00~

​【料 金】500円

 

山形ランニングサークルさんとのコラボ企画!

✨怪我予防のストレッチ
✨ランニングフォームチェックを行います

自分のフォームをしっかりとチェックして、怪我をしにくい走り方を身につけましょう!
マラソン初心者の方、これから走りたい方も大歓迎です!

フォームチェックの後にみんなでジョギングをしてから、各自のペースで走ります。

当日参加の方の走りたいペースを伺い、ペースによりグループにわけて走ります!
ゆっくりジョギング、ウォーキングでの参加も可能です!

※参加人数により早く終了する場合もありますのでご了承ください。

 

​写 真 集

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